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La técnica de un día tras otro

un día tras otro

Está comprobado que el 95% de las personas no establecen sus objetivos por escrito. Del 5% que sí lo hace, el 95% nunca termina por tomar acción y comenzar a hacer que las cosas sucedan. ¿No resultan estos datos increíbles? La mayor parte de personas realizan planificaciones detalladas para organizar simples viajes de un fin de semana, y no toman el compromiso de dedicar algo de tiempo a planificar el viaje más importante de todos: su propia vida. Y del pequeño grupo de personas que si realiza ese proceso de planificación, muy pocas se mantienen tomando acción hasta que la cosas comienzan a suceder, y sus mayores objetivos se convierten en realidad.

De hecho, el 85% de las declaraciones de buenas intenciones que suelen hacerse al final del año, jamás llegan más allá de la primera semana del año. Estas resoluciones, como los objetivos en la vida, son muy fáciles de establecer, pero requieren disciplina y esfuerzo para ser alcanzados. Por ejemplo, un estudio reveló que de 18.000.000 de fumadores que habían dejado de fumar al menos por un día, solo 1.300.000 dejó de hacerlo por al menos un año.

Para alcanzar cualquier objetivo que realmente merezca la pena, has de estar dispuesto a poner un alto nivel de compromiso. Has de tener un deseo tan ardiente de lograr ese objetivo, que te provea de la energía necesaria para persistir a pesar de la tentación de volver al antiguo patrón de comportamiento más cómodo.

Pero para lograrlo vas a necesitar altas dosis de motivación. Y la motivación llega por un lado por ese deseo de alcanzar algo, pero también por la certeza interna que tengas de que lo vas a lograr. Si partes con la idea en mente de que no lo vas a lograr, te garantizo que estás en lo cierto: no lo lograrás. Pero de igual modo, si crees con fé absoluta que puedes hacerlo, no importarán ni el tamaño ni la magnitud de los obstáculos que aparezcan en el camino: ¡Terminarás lográndolo!

Para lograrlo hay una técnica que suele dar muy buenos resultados: La técnica de “un día tras otro”.

 Imagina que quieres comenzar a hacer ejercicio cada mañana a primera hora. Imaginarte levantándote pronto todos los días de tu vida puede ser tremendamente abrumador y desmotivante. Pero si simplemente decides enfocarte en hacerlo por un día, se transformará en algo muy sencillo. Todo el mundo puede levantarse pronto un día para hacer algo de ejercicio. Y cuando lo hayas logrado, pasa a pensar en tu compromiso para el día siguiente. Y poco a poco, casi sin darte cuenta, comenzarás a implantar un nuevo hábito. Recuerda siempre que los hábitos se crean por la suma de acciones repetidas diariamente a lo largo de un determinado periodo de tiempo. Mantén el enfoque en esa filosofía del día a día, y observarás como avanzas con fuerte determinación hacia esos objetivos que más valoras.

 Por supuesto que también es necesario un fuerte deseo y una actitud perseverante con este proceso de un día tras otro, no es así?, pero es mucho más sencillo lograr grandes objetivos de este modo, antes que centrarnos en conseguir todo el objetivo a la vez.

 Una persona que había tratado infructuosamente durante años de iniciar un estilo de alimentación saludable se embarcó en el proceso de un día tras otro. Cada mañana, se decía a si misma que durante ese día solo iba a permitirse comer alimentos saludables y se comprometía a ello por las próximas 24 horas. Al día siguiente volvía a repetir su compromiso, y así sucesivamente. Al cabo de unos días, comenzó a notar un aumento en su nivel de energía espectacular, que le permitía hacer más cosas y de manera más efectiva. Eso aumentó su motivación, lo que hizo que el proceso se tornase cada vez más sencillo. Y finalmente, al cabo de unos meses, su nuevo estilo de alimentación era un hábito firmemente anclado en su sistema nervioso. Había creado una gran transformación en su vida, pero de una manera sencilla a través del método un día tras otro.

 Tener grandes objetivos no es suficiente. Has de tener una razón poderosa que te impulse a convertir ese objetivo en realidad. Eso alimentará tu deseo y te aportará la fortaleza necesaria para comprometerte en su logro. Si asocias un fuerte dolor al comportamiento que deseas cambiar, o a no lograr tu objetivo, te será mucho más sencillo emprender las acciones necesarias para que el cambio se produzca.

 Y por supuesto, la próxima vez que quieras desarrollar un buen hábito, eliminar algún hábito negativo, o lograr cualquier objetivo de gran envergadura, utiliza la técnica de un día tras otro. ¡Los resultados te asombrarán!

Cambia ya…

Cambia ya

Ya leiste Padre Rico Padre Pobre, a Napoleón Hill y a Donald Trump… Ya viste la película de “el secreto”.¿¿¿Y sigues sin hacer nada por tu vida????

Estás muy contento con tu empleo. Recibes Seguro social o Seguro de Gastos Médicos. Mes tras mes recibes un pedacito de queso, para llevarle a tu familia.

Estás contento de que tienes un buen coche (el cual estás pagando), una casita (la cual estás pagando) y tienes una tarjeta de crédito (o varias) las cuales te enorgulleces en sacar cada vez que pagas!!!!

Te enorgulleces de DEBER CASI CINCUENTA MESES DE TU SALARIO, entre casa, tarjetas, préstamos, créditos y similares!!!!!!!

Te enorgulleces de aparentar ser rico, claro, debiendo todo eso que tienes…

Te enorgulleces de ser UN NUMERO MAS EN TU EMPRESA. Te enorgulleces de tener un buen empleo, por el cual muchos lucharon y tu lo ganaste… Y ahora ESTAS OBLIGADO A TRABAJAR PARA MANTENER ESA IMAGEN.

  • ¿Que sucede si un loco choca contra tu auto hoy al regresar hacia tu casa?
  • ¿Que pasa si tu empresa tiene problemas económicos y tienen que recortar personal?
  • ¿Que sucede si llega un nuevo jefe y decide que no te quiere en su equipo?
  • ¿QUE PASA SI MAÑANA YA NO PUEDES TRABAJAR?

¿Tendrás que salir corriendo a buscar otro empleo, porque tu estilo de vida es una farsa y todo lo que tienes lo debes?

Algún día algo como esto sucederá. Algún día YA NO PODRÁS TENER UN EMPLEO. Ese día puede ser más cercano de lo que te imaginas.

  • ¿O es que tienes ya agendado que tendrás una enfermedad hasta dentro de 20 años, y mientras tanto podrás seguir trabajando?
  • ¿Que pasa si la vida te hace una mala jugada, y sus planes son diferentes a los tuyos?

Muchos Quieren llevar la vida de ricos, vestir como ricos, usar coches de ricos, parecerse a los ricos, teniendo que endeudarse y trabajar muy duro para obtenerlo… y eso es algo que un rico NUNCA HARÍA.

LO QUIERAS O NO, UN DIA DEJARAS DE TRABAJAR.

¿Con que vas a vivir en ese momento?

  • Tu pensión??? Cuanto has ahorrado para el retiro??? 100,00 pesos..??? mas??? menos??? divide esa cantidad entre 20 años más que seguirás vivo cuando dejes de trabajar… ¿cuanto da al año? ¿y eso entre 12 meses… cuanto recibirás al mes?
  • Pondrás un negocio??? y lo trabajaras tu??? que edad tendrás cuando dejes de trabajar??? aun podras poner un negocio??? tendrás las energias??? TENDRAS EL CONOCIMIENTO PARA HACER QUE SEA EXITOSO???
  • Invertirás en la bolsa??? en fondos de inversión??? los conoces??? dominas como funcionan??? le darás tu dinero a UN EMPLEADO QUE NO PIERDE NADA SI TU PIERDES TU DINERO????

El 98% de las personas ya serán pobres… o se volverán pobres cuando dejen de trabajar… dice el Banco Central de Estados Unidos… TU DECIDES SI QUIERES ESTAR EN ESE 98 %.

Ya deja de Adquirir PASIVOS, creyendo que son ACTIVOS. No te hagas bolas.

Un activo es algo que pone dinero en tu bolsillo.
Un pasivo es algo que toma dinero de tu bolsillo.

Así de simple. Así de Sencillo.

Cierto. No dejes tu empleo aún. Algunas personas muy superficiales me han hecho reclamos en alguna ocasión, argumentando que no podía andar por la vida diciendole a las personas que dejen su empleo.

Quien dice eso, solo se percata de las verdades más superficiales. Sigue con tu empleo. Lo necesitas Tienes que atender a tu familia y tus hijos. Pero tienes que aprender como hacer mas y mas dinero, con menos y menos esfuerzo… y eso no te lo enseña un empleo. el empleo solo te enseña:

  • Quieres dinero ?? – trabaja … Quieres mas dinero?? trabaja mas…

Y estás tan ocupado trabajando por dinero, que NUNCA TIENES TIEMPO PARA APRENDER COMO GENERAR DINERO SIN TU PROPIO ESFUERZO DE POR MEDIO.

Y es hora de que cambies esa situación. Cuando eras estudiante, no tenías tiempo ni dinero para aprender a manejar tu propio dinero. Cuando eres empleado, no tienes tiempo ni dinero para aprender a manejar tu propio dinero. Cuando tienes tu familia, no tienes tiempo ni dinero para aprender a manejar tu propio dinero… y termina tu vida, y SIEMPRE TUVISTE DEUDAS, DISFRUTASTE DE LUJOS QUE SIEMPRE ESTUVISTE PAGANDO, Y SIEMPRE TUVISTE QUE SEGUIR TRABAJANDO PARA GANAR DINERO… HASTA QUE YA NO PUDISTE TRABAJAR MÁS. y ya no pudiste ganar dinero… pero tus gastos y deudas siguieron…

Y te quejas amargamente… y sufres por las esquinas… Te levantas muy temprano… pasas el tráfico… tienes dos o tres empleos para pagar tus gastos… y NUNCA LOGRAS SALIR DE AHI!!!

Ya deja de quejarte amargamente…

  • ¿Te gusta la vida que tienes HOY?
  • ¿Te gusta comprar cosas y vivir tres años pagándolas?
  • ¿Te gusta vivir “tronándote los dedos porque no alcanza?
  • ¿Te gusta tener que trabajar más duro para pagar “medio mejor” tus deudas?
  • SI ES ASI. SIGUE EN ESA VIDA Y NO LA CAMBIES!!!

Si no te gusta la vida que tienes, CAMBIA YA. Cierra las llaves de tu Tinaco HOY. Aprende como llevar más agua a tu tináco CON TUBERIAS, Y NO CON TU ESFUERZO CARGANDO CUBETAS.

Y creeme un día tendrás que aplicar eso, porque UN DIA NO TENDRAS ENERGIAS PARA TRABAJAR PARA GANAR DINERO.

Recuérdalo… y recuérdalo bien…

  • Los ricos adquieren activos.
  • Los pobres sólo tienen egresos.
  • La clase media adquiere Deudas, creyendo que son inversiones.

La inteligencia financiera no se refiere a cuanto dinero ganas, sino a cuanto puedes conservar, y que tan duro trabaja ese dinero para ti.

  • No puedes volverte rico, si no tienes educación financiera.
  • Pero, AUNQUE TENGAS MUCHOS INGRESOS, si puedes llegar a ser pobre si no tienes Educación Financiera.

Semana laboral de 4 horas…

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¿Alguna vez has mirado a niños montar en tiovivo?
¿O escuchado cómo la lluvia cae golpeando el suelo?
¿Seguiste alguna vez el vuelo errático de una mariposa
u observado el sol desvanecerse en la noche?

Aminora la marcha, no bailes tan deprisa, el tiempo no dura. La música dejará de sonar.
¿Atraviesas con prisas días que se te pasan volando?
¿Cuando preguntas como estás, escuchas las respuestas?
¿Al final del días te tumbas en la cama,
con los próximos mil recados pululando por tu cabeza?

Aminora la marcha, no bailes tan deprisa, el tiempo no dura. La música dejará de sonar.

¿Alguna vez le dijiste a un hijo ‘lo haremos mañana’
sin ver por tus prisas la pena de sus ojos?
¿Alguna vez perdiste el contacto?
¿Dejaste morir una amistad por no tener tiempo de llamar para saludar?

Aminora la marcha, no bailes tan deprisa, el tiempo no dura. La música dejará de sonar.

Cuando corres tanto para llegar, no disfrutas del camino.
Pasar un día agobiado y apresurado es como tirar a la basura un regalo sin abrir.
La vida no es una carrera. Tómatelo con más calma.
Escucha la música antes de que acabe la canción.

Via: techmi.es